
学ぶということは行動するということ
寒波がきてましたね、みなさま、大丈夫でしたか?
「寒」という外因により、身体の不調が起こってしまっている方、おられるかもしれませんね。
あたたかくするという工夫、自分への気遣いが未病を防ぎます。
あったかグッズまとって、心も身体もホクホクさせて、冷たい空気の中をずんずん歩ける身体をつくっていきましょう。
さて、表題の西宮研修(ナビゲーターの研修)に行ってきました。コロナ禍に入る前、ちょうど3年前に参加した以来です。
矢上先生は全然変わってない・・・昨年の東京研修でお会いしているんですけど、さらに元気になられておられて。
お正月にインフルエンザに罹患されたと日記で知りましたが、デトックス効果が大きかったのでしょうか。
3㎏お痩せになられたと、その3㎏は老廃物・・・。
みなさまは、溜め込まれておりませんか?
コロナに罹患されるということも、ある意味、デトックスですね。
良い方へ捉えて、新しい細胞が活性化し再生しているってイメージをされるといいですね。
辛いとか苦しいという波動も、自分次第で高波動へ変えていけるということです。
********
研修に参加されたナビゲーターさんたちの感想、レポートを読んで感動しておりました。
ナビゲーター歴は様々でしょうし、存じ上げているお名前は数名でしたけど(次回はお話できるといいな)
新鮮な、そしてやる気に満ちているエネルギーをたくさん受け取ることができました。
講義はあっという間でしたし、実技も良い波動の中で、思い切りゆるみました。
深い呼吸が難なくこなせるくらいにリラックスできている自分と、
今、ここ、西宮(自力整体の聖地と私は思っています)にいるんだなという実感、
感動と喜びを噛みしめる。
学びたいから参加するし、遠出する、
行動することで、学べる
どっちが先でも、自分にとっては刺激的で、ワクワクです。
行きは神戸線が遅延していて、ギリギリセーフで滑り込み、帰り道は西宮神社に寄り道。
身体がぽかぽか、暑いくらいで体中からエネルギーを発していたようで(笑)
帰りの新幹線は遅延しており、なんだかいろいろなことが起きた一日でしたが、心は平穏で。
すべてはうまくいき、新横浜に到着して、本日の1食めは8時前。
昔は「食べる時間がない・・・💦お腹が減って、動けなくなるのではないか・・・」と何時も何度でも心配していました(笑笑)
心が満ちているとお腹は減りません。
新幹線でビールだけ飲んだけど、最近はお酒もほどほどにしようかなーって、私にしては、
似ても似つかわしくないような思いが浮かび上がってきました。
2023年、変調の時・・・か!?
自力整体の学びのお蔭様で、自然にそう思えるってことが有難いなあと感じます。
「寒」という外因により、身体の不調が起こってしまっている方、おられるかもしれませんね。
あたたかくするという工夫、自分への気遣いが未病を防ぎます。
あったかグッズまとって、心も身体もホクホクさせて、冷たい空気の中をずんずん歩ける身体をつくっていきましょう。
さて、表題の西宮研修(ナビゲーターの研修)に行ってきました。コロナ禍に入る前、ちょうど3年前に参加した以来です。
矢上先生は全然変わってない・・・昨年の東京研修でお会いしているんですけど、さらに元気になられておられて。
お正月にインフルエンザに罹患されたと日記で知りましたが、デトックス効果が大きかったのでしょうか。
3㎏お痩せになられたと、その3㎏は老廃物・・・。
みなさまは、溜め込まれておりませんか?
コロナに罹患されるということも、ある意味、デトックスですね。
良い方へ捉えて、新しい細胞が活性化し再生しているってイメージをされるといいですね。
辛いとか苦しいという波動も、自分次第で高波動へ変えていけるということです。
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研修に参加されたナビゲーターさんたちの感想、レポートを読んで感動しておりました。
ナビゲーター歴は様々でしょうし、存じ上げているお名前は数名でしたけど(次回はお話できるといいな)
新鮮な、そしてやる気に満ちているエネルギーをたくさん受け取ることができました。
講義はあっという間でしたし、実技も良い波動の中で、思い切りゆるみました。
深い呼吸が難なくこなせるくらいにリラックスできている自分と、
今、ここ、西宮(自力整体の聖地と私は思っています)にいるんだなという実感、
感動と喜びを噛みしめる。
学びたいから参加するし、遠出する、
行動することで、学べる
どっちが先でも、自分にとっては刺激的で、ワクワクです。
行きは神戸線が遅延していて、ギリギリセーフで滑り込み、帰り道は西宮神社に寄り道。
身体がぽかぽか、暑いくらいで体中からエネルギーを発していたようで(笑)
帰りの新幹線は遅延しており、なんだかいろいろなことが起きた一日でしたが、心は平穏で。
すべてはうまくいき、新横浜に到着して、本日の1食めは8時前。
昔は「食べる時間がない・・・💦お腹が減って、動けなくなるのではないか・・・」と何時も何度でも心配していました(笑笑)
心が満ちているとお腹は減りません。
新幹線でビールだけ飲んだけど、最近はお酒もほどほどにしようかなーって、私にしては、
似ても似つかわしくないような思いが浮かび上がってきました。
2023年、変調の時・・・か!?
自力整体の学びのお蔭様で、自然にそう思えるってことが有難いなあと感じます。