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気持ちのよい5月!?

塩の大事さと「玄米は食べる断食」のネーミング!

4月の研修は、オンライン研修にて食養生について学びました。

塩を重点に意識的に摂ることで、私の水浸し、ふやけた体も少しずつ変化していきました。

以前のブログでも提示をさせていただきましたのが、お砂糖を撤去、玄米菜食、お肉は週に2日のハレの日に食べる!
(家族に肉食系男子がいるので、なかなか調理から外すのが難しい)

よく生徒さんに食事についても聞かれるのですが、家族のためにつくるものは肉体労働ご苦労様の意味でつくり、自分のためにも、食べたいものをつくるようにしています。

この結果ですね、私は体重が少しずつ減って、軽くなりました。
不調が起きないので、老廃物は出ていったのだと思うのです。

自力整体のおかげ様で、もともと体は疲れなくなっているし、軽く感じられる。
玄米菜食にして、心が満足しているのか(安心、安全)あまり量を摂らないと、体重はどんどん減って、焦って食べることが増えました。

今の陽気が一番いいですね。湿度が低いとカラリとして、体も軽いです。

食養生を始める前から玄米は自分で圧力釜で炊いて、炊飯ジャーに保温モードで3日間。
もちもちの発酵玄米になります。

最近、入れている雑穀は、ハト麦がプラスされまして、黒米、もち麦、押し麦、黒豆、小豆、
たまに、チアシードも投入します。

食べる断食というネーミングは、食べても太らないということですね。
それは、胚芽も一緒に摂れる玄米だから、酵素(ビタミン、ミネラル)がデトックスしてくれるということですね。

ネット詐欺に引っ掛かりそうになりました💦

5月の半ば、ネット詐欺にひっかかりそうになりました。💦

クリックしてはいけないボタンをクリックしたようで(食について調べていたと思います)
そこから、パソコンから大音量の音が鳴りっぱなし、、、、これはさー、誰もが焦るよね。

それで、「マイクロソフト社サポートのご連絡」みたいな表示だったと思うのですが、
電話番号が出てきて、そこへ連絡をしてサポートを受けなさい!と、私にはそう見えたのです。

マウスで動かそうにも、カーソルが動かない、どうしようもないわけです。

うーん、どうしたものか・・・と考える、思考する・・・・そんな余裕はありませんでした。

それで、お電話してしまったんですよー。

我が家のパソコンサポートは、長男にお任せすることが多いのですが、この前日に実は来ていて、
母の日のプレゼントまでいただいたし(武蔵小杉でお茶する)

自分でしでかしたことは、自分で解決しないといけないよなーと思ったのでしょうね。

自立しないと!!

でもね、やっぱり変なんですよ、対応が。
外国人の方でしたね。
マイクロソフト社って世界共通ですし、外国人でも致し方ないのかと(日本語、お上手)

仰せのままにいろいろと原因を突き詰めるために操作を指示されて、
これは、何やら入れてはいけないプログラムであったらしく、
私のパソコンを相手が操作できるようになってしまったのです。

ヒェー的な状況です。

コンビニに行ってグーグルなんちゃらを買ってくるように言われて画像まで見せられる。
すぐにできないと伝えると、「それは困ります、パソコンはそのままです」という。

さすがにヤバいことになったと、長男にヘルプのlineを送りました。

「感染しちゃったみたいー」と送ると、「コロナ?」って返事がきて・・。
いやいやいやいや、パソコンです。

もう、速攻で電話で話しました。
「じゃあ、すぐ行くから」

私が迎えに行ったのは言うまでもありません。
とんだ母の日になってしまいました。

私のような人間は、痛い目に遭わないと気づけない・・・のかもしれません。




でも、今はとても波動高いです!

5月の不穏なお話を記しましたが、今現在はもう6月です。

そして、6月に入ってから、様々な奇跡が起きてます!

自分の内観に直結する機会がたくさんあって、私自身の内側の理解が深まりました。
とはいえ、すぐにまた忘れてしまうんですけど、潜在意識には残っていると信じています。

6月から、近隣の小学校での寺小屋事業のお手伝いが始まりました。
2023年、昨年から携わらせていただいておりますが、初年度、何もデータのない中での手探りで・・・。

今年は、新たな試みも含めて楽しんでいきたい。
1年間通ってくれた2年生と3年生のアンケートを読ませていただいた時、とても感動しました。

年を重ねてしまって、現代の指導者としての知識なんてないけど、
自分のこれまでの知識を何らかの形で与えることができたら・・・という気持ちで携わっております。

今、自分にできることだけでいいのよね。
今の学校事情を伺うと・・・・面倒くさいことがてんこ盛り(笑)

常識のとらわれ過ぎっていうのは、楽しくないよね。
そんな気持ちをもってはいるけれど、今は従うことしか術を知らない。
もっと、学んで自分のやりたい形でできるようになったらいいな。

そのような妄想をしながら、6月を進めていきたいと思います。